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CONSEJOS & NOTICIAS DE SALUD
Los padecimientos que más enfrentan los adultos mayores
“Los adultos mayores son propensos a sufrir distintas enfermedades que disminuyen su calidad de vida. Hay padecimientos generalizados en la población, como la diabetes e hipertensión, pero que suelen combinarse con otros problemas que con frecuencia no son atendidos...

Esta es la proteína que debes incorporar a tu dieta para reducir tu grasa abdominal
Se trata de un alimento muy versátil y consumido en todo el mundo, que se puede incluir en el desayuno, comida o cena La grasa que se acumula en el abdomen es, en la mayoría de las ocasiones, la más odiada por las personas. En ese caso, ya sea por estética o por...

Estos son los síntomas que alertan del cáncer de colon
La aparición de sangre en las heces o los cambios en el color de las deposiciones pueden ser señales que alerten de un posible tumor en el aparato digestivo El cáncer colorrectal es uno de los más frecuentes y mortíferos que existen y se ha convertido ya en la segunda...

Día Mundial de la Obstetricia: cinco claves para un embarazo saludable
Algunas recomendaciones de la obstetra de INPPARES son la alimentación y nutrición adecuada, asistencia a controles prenatales y las vacunas que se debe aplicar la madre durante el embarazo. En el Día Mundial de la Obstetricia, es importante destacar su rol durante el...

La falta de sueño es ahora un factor de riesgo para el corazón, según estudio
La Asociación Americana del Corazón incluyó este indicador dentro de los ‘Life Essential’, es decir, de los elementos cruciales para la salud de este órgano. Los avances de la ciencia hoy han permitido que se pueda extender la ‘vida útil’ del corazón, uno de los cinco...

¿Cuáles son los síntomas de la falta de oxígeno en el cerebro?
Se debe acudir inmediatamente a un centro de salud. El cerebro es uno de los órganos más importantes para el cuerpo humano. Es considerado como el centro de mando de todo el organismo. Para que funcione óptimamente requiere de suministro constante de oxígeno y...

¿Te hace falta la respiración? Podría ser edema pulmonar
El edema pulmonar es una afección causada por el "exceso de líquido presente en los pulmones" que puede constituir una emergencia médica que requiera atención inmediata para evitar complicaciones de salud que pongan en riesgo la vida. El líquido se acumula en las...

Los arándanos, clave contra estos padecimientos…
Este fruto posee gran cantidad de antioxidantes como las proantocianidinas. Los arándanos o también conocidos como bayas son frutas de un tamaño pequeño y color rojizo o morado. Los nutrientes presentes en este fruto ayudan a combatir y prevenir algunos problemas de...

¿Qué significa el dolor de vejiga?
Las afecciones que genera este dolor deben ser evaluadas y tratadas por un médico. La vejiga es un órgano que se encuentra ubicado en la parte inferior del abdomen, muy cerca de la pelvis, y se caracteriza por su forma de globo. La función de este órgano es acumular...

Por qué te duelen las rodillas al correr
La práctica de ejercicio físico es una de las razones más habituales del dolor de rodillas, aunque no la única Si te dedicas a correr para mantenerte en forma es posible que más de una vez hayas experimentado al poco de llevar unos cuantos kilómetros que algo no iba...
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